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睡眠障害と不安障害で寝れなくて辛いです。

回答1 + お礼1 HIT数 58 あ+ あ-


2025/06/13 00:37(更新日時)

睡眠障害と不安障害で寝れなくて辛いです。

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No.4314718　(悩み投稿日時)

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No.1

自分も同じくです。
睡眠薬処方してもらうか検討中やけどできるだけ自力で治したい

共に頑張りましょう。

No.2

>> 1 自力でなおしたいお気持ちわかります。
眠れない時はどうしてますか？

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