受験生です。少しでも長く集中力を保つ方法を教えてほしいです。今日は夜６時…

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匿名さん
2025/06/15 19:41(更新日時)

受験生です。
少しでも長く集中力を保つ方法を教えてほしいです。
今日は夜６時まで模試があったのですが、最後の１科目で集中力が切れてしまいました。
休憩も昼以外は１０分しかなかったので、全然休めないし、しんどかったです。１日で7科目受けました。
午後の後半(４時以降)の教科は文章を読むスピードや処理能力がいつもよりも明らかに遅くなって、時間が足りませんでした。問題見ても全く頭に入ってこない感じになって、頭がボーッとしました。今まで模試を受けてきたのですがこんなに長かったことはなく、頭がぼーっとしたのも初めてだったので、これからどうなるんだろうって不安です。

ご飯を食べてエネルギーチャージした今も、まだ脳疲労起こしてて頭が少しぼーっとしてます。
どうすれば最後までフルの力を使って問題解ききれるでしょうか？
共通テストを経験された方、ぜひ体験談や対処法など教えてほしいです。