人の目や声を気にしすぎて、疲れてしまいます。 そういう方はいますか？どのように…
人の目や声を気にしすぎて、疲れてしまいます。
そういう方はいますか？どのように対処をしていますか？
外出後、帰宅するとどっと疲れが出るのですが、同じような方いますか？
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No.4318462 2025/06/19 15:51(悩み投稿日時)
見られてると思うから、相手を見る。
声は、耳栓やイヤホンでノイズを消せる。
あとは、目深に帽子かサングラスか日傘を使えば？
自分が外出して、
どれだけの人間の顔を覚えてます？
覚えていたとしても、忘れるでしょ？
変な格好してるなら目立つだろうけど。
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