頑張りたいのに頑張れない

わかる、そんなときあるよね。
何か辛いことや心配事があって、頑張りたくても、そっちに気をさけない感じなのかな。無理しなくてもいいから、しばらく休憩したり、ご飯を食べる、寝る、やってみたかったことやってみる、とかできることをちょびっとずつやるのでもいいし。当たり前にできると思われてることも、実は当たり前じゃなくて頑張ってやってるけど気付かないだけだよ。
偉いし凄いよ。

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疲れているのかも。
いつもよりたくさん寝たりおいしいもの食べて気分転換してみてください。

一旦がんばらないと決めて、しばらく休むとか。
頑張りたいのに頑張れないという自責の念で追い詰められてしまいそうです。

気持を切り替えて、たまには全力で休んでみては？

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頑張ってはいけない！(禁止)
頑張ってはいけない！(禁止)

と唱えると、
頑張りたくなるよ。

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そういう時ありますね。
頑張れない方が頑張っている時より辛い。

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