波乱万丈な人生で心が壊れ、不安障害と自律神経失調症になり毎日、苦しいです。 働…
波乱万丈な人生で心が壊れ、不安障害と自律神経失調症になり毎日、苦しいです。
働けず生活保護が受給されず元夫と仕方なく
暮らしてます。
モラハラ夫なので精神的にキツいです
唯一の支えである愛犬に、毎日、〇〇が死んだら私は生きてゆけないなど愛犬を不安にさせて自分を責めています。
でも病気でも愛犬の散歩や世話は懸命にしてます。
動物保護の活動もしてます。
夜になると自分の人生に悲観して過呼吸になったり不安感、喪失感が出て、愛犬の死の恐怖も出てきてもう耐えられません
精神科に通院してますが医師は全く話は聞かず、病院も変えましたが、あまり変わりないです。
今後、どのように生活したらよいか悩んでます。
アドバイスお願いします。
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No.4365828 2025/09/18 12:44(悩み投稿日時)
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農家とかに下宿して収穫期手伝ったりすればいいんじゃない。
とりあえず出て行けって言わない旦那に感謝。
おんぶに抱っこされたら自分だってモラハラいっちゃうかも。我慢しながら面倒見てあげてるのにって思うかも
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