独自で編み出した緊張しない術をおしえてください 今度大事な発表があるのですが、…
独自で編み出した緊張しない術をおしえてください
今度大事な発表があるのですが、成功させたいです。AIに聞いてもありきたりな対策（深呼吸・事前準備を万端に）で、それももちろん大事ですが、みなさん独自の緊張しない術が知りたいです
今のところは私的には
・遠くを眺める（広いところをみる）
・直前に仲良い子と話す、笑わせてもらう
・最終手段は落ち着かせる薬をのむこと
なのですがもっと術を身につけたいです、
なにかありましたらお願いします
タグ
No.4366369 2025/09/19 18:34(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
緊張する発表をする時の冒頭に
「こんなに大勢の方の前に立ち、
いま大変緊張しておりますが、」
などと言って堂々と
緊張してます宣言をする。
聴衆に先に周知してしまう事で
緊張を隠さなくていい気持ちになり
ちょっと楽になります。
新しい回答の受付は終了しました
学校の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
