昨日、嫌な出来事がありました。そのことがずっと頭から消えません。こういう…

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匿名さん
2025/09/23 17:48(更新日時)

昨日、嫌な出来事がありました。
そのことがずっと頭から消えません。
こういう場合どうしますか？

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No.4368186　2025/09/23 09:13(悩み投稿日時)

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No.1 2025/09/23 09:15
匿名さん1

何かに没頭したらいいかな、考えなくなる。

No.2 2025/09/23 09:29
匿名さん2

もっと嫌なことを想定してそれよりいいと思うことにする

No.3 2025/09/23 11:20
匿名さん3

外に出て、美味しいケーキ食べますよ！

No.4 2025/09/23 17:48
匿名さん4 ( 40代 ♂ )

とりあえず寝ます
その嫌な事がどれくらいか分からないので、大体の事は寝たら忘れると思います
人によってそれぞれだと思いますので
嫌な出来事だけじゃ、誰も共感出来ないと思います

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