高一女子です。拒食と過食を繰り返してしまいます。ダイエットをして6kg痩せた頃か…

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匿名さん
2025/09/24 23:51(更新日時)

高一女子です。拒食と過食を繰り返してしまいます。ダイエットをして6kg痩せた頃から拒食だったのですが、1ヶ月前から過食をしてしまうようになりました。(非嘔吐です)
最近は過食の頻度も高くなってきたし、体重も3kgほど増えました。自分の身体を見るのが辛いです。毎日運動はしています。
普段は下剤を使ったり、この間1度だけ自分で嘔吐をしてしまいました。
やめようと思ってもストレスを感じたり自分の許容範囲をこえてしまうと過食してしまいます。どうしたら治るのでしょうか？
親にもいえず、病院にも行っていません。
ずっと頭の中は食のことばかりでほんとに辛いです。優しく話してくださると嬉しいです

25/09/23 22:33 追記
身長150cmで体重は37〜40kgを行き来しています

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ストレス

No.4368543　2025/09/23 22:23(悩み投稿日時)

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No.1 2025/09/23 23:27
匿名さん1

私も高校2年から摂食障害患いました。
もともと細身ではありましたが激やせし、何より、精神的に辛かったです。
過食も拒食も精神的なものが原因なので、出来ればお母さんに相談して心療内科を受診なさって下さいね。

私の場合は母親にさらに追い詰められ､責め立てられましたから、お母さんの性格等にもよりますが。

ご自分を責めたり、治さなきゃと焦ったりしてもかえって悪くなります。
何か趣味や、少しでもﾘﾗｯｸｽ出来ることを見つけられたら…。