人と話すとストレス溜まる方いらっしゃいますか…？一対一や少人数と話すのは大丈夫な…
人と話すとストレス溜まる方いらっしゃいますか…？一対一や少人数と話すのは大丈夫なのですが、実際大人数と話したり、Xで色んな方に話しかけられたりするとすごく疲れてしまいます。わたしおかしいんですかね…。みんな話すの好きそうなのに
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No.4369210 2025/09/25 13:38(悩み投稿日時)
全く同じです。
一対一では話せますが、複数人になると億劫になるし、会話が難しくなります。
一対一では話さなくてはならない強制力のようなものが働き会話をすることができますが
複数人になると、他の人に会話を任せがちになりそこに加わることが困難になります。
私の根底には人を信じきれないことがあり
基本的に他人に関わらずにやりたいって言うのもあります。
これは過去にトラウマがあり、長年にわたりイジメや嫌がらせにあい、精神的に疲弊し他人が怖いし信じる事を諦めているからでもあります。
信じても人は裏切るものだし
簡単に手のひらを返して攻撃してくる生き物だと思ってしまいます。
人を信じたくない、バカにするならすればいい
そんな気持ちです。
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