2回目の投稿のアラフォー女です。先月、8月中旬に60.2キロありました。 …

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匿名さん
2025/10/03 09:48(更新日時)

2回目の投稿のアラフォー女です。
先月、8月中旬に60.2キロありました。
今朝、56キロで、もう11日間ぐらい朝測ると、
55.6キロ〜56キロをうろちょろしてます。
停滞期でしょうか。
身長156センチです。
22日に前述で記載しましたが、遠方の母親と会う予定のため、正直あまり落ちてない体重のため、
見た目が変わって見えるか心配です。
53.9キロを22日に切りたかったですが、
挫けそうです。
チートディーを入れようかと思いますが、私の場合は1日だけで切り変わらずにそのまま食べ続けてしまいそうでそれは考えてないです。
60.2キロから55キロ後半でも見た目って変わって見えますか？

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見た目

No.4372631　2025/10/03 03:16(悩み投稿日時)

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No.2 2025/10/03 08:44
お礼

>> 1 ありがとうございます。
優しいお言葉に励まされます。
今日は停滞期にくじけそうになりながら、やっとの思いで、ウォーキングに出てきたところです。
めげずに頑張ります。
嬉しいです！

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No.4 2025/10/03 09:48
お礼

>> 3 またまた
親切丁寧なメールありがとうございます！
嬉しいです。
今、ウォーキング中でかれこれ、55分歩いて一旦休憩してます。
食事内容書いてませんでしたね、
失礼しました。
朝は、無糖プレーンヨーグルト、バナナ、いちご、ブルーベリー、シャインマスカット、ナッツ、ホワイトココナッツクランチのヨーグルトボールです。
昼件晩御飯で、
自炊して、玄米に、ゆで卵1個、魚肉ソーセージ1本、サーモン1切れ、ねぎ塩スープ、ブロッコリーです。
大豆プロテインだけ飲みにくいので、抹茶パウダーにプロテインを割って飲んでます。
毎日こんな風な食事です。
少しでも見た目が変わっているなら、嬉しいです。ちなみに太ってると言われたのは、
60.2キロあった時の旅行先での写真を母にLINEしたのがきっかけで言われました。