160cmで65kgとかブタですよね 全然やせない 努力してる人いっぱいいる…

自分で気になるかどうか。
気になるなら痩せる
自信もてるならそのままでいい
他人より自分の基準が大事

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努力というか、普通に運動したらもう少し痩せると思う。

不健康に太っているとだらしない身体になっちゃうけど、同じ太っていても運動している身体は見た目が違う。

夏は暑くて大変だったけど、秋になったし少し運動してみたらどうかな。

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まぁ…１７３センチの俺が６８キロ。
標準より、やや太りぎみ

となると、デブですね…

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>> 1 自分で気になるかどうか。 気になるなら痩せる 自信もてるならそのままでいい 他人より自分の基準が大事 気になります
前はおしゃれが楽しかったけどいまは変じゃないかな？後ろから見たら幅があるかな？ってそんな感じで 可愛い服より太ってみえないかばっかり気にしてて…
丸顔がいやです

なんとかしたいです

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>> 2 努力というか、普通に運動したらもう少し痩せると思う。 不健康に太っているとだらしない身体になっちゃうけど、同じ太っていても運動している… 暑くて暑くて運動しようとしてもやっぱりすぐやめてしまって……
以前はもっと動いてたのに重くなったのか動くのが億劫です

ここ決意表明にしましょうかね
ほんとに運動することにします
お外に行けない日もお家で動画みて少しづつやります
すぐやめてしまうとか保存だけしてやらない自分をひねり潰してやろうと思います

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>> 3 まぁ…１７３センチの俺が６８キロ。 標準より、やや太りぎみ となると、デブですね… 男性の基準も女からみるとわからないんですがもしかして同じくらいのデブさなんですかね？
仲間意識で共感です

私やろうやろうで全然してないんですが今日からやりますね
ほんとにやりますね
やりません？やりましょ？
今とりあえずバタ足しながら打ってます

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ブタに失礼

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あ…ごめんなさい。
俺、その体重でほんのりマッチョです。

あと、運動してます。週１回だけどプールに行って１時間（2キロ）泳いで
３０分ウォーキングしてます。
もう2年になります。

運動を続けるコツは、ジムなり、市営体育館なりに決めたら必ず行くこと！
行けばなんだかんだ言いつつやります

家だとやらなくなる。

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体重の数字だけじゃ何ともいえないけど、以前の服が入らないのは不経済。
痩せてる女よりは良いよ。でもジム行って体作りましょうよ。ケツ鍛えたら女らしくなるよ。

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