一緒にお弁当を食べている友達に明日から別で食べようとLINEで言われてしまいまし…

えー、何で？
わたし何か気にさわることした？
とか言ってみるとか。

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>> 1 返信ありがとうございます😭😭
文には最近精神的にきついくて人と話せないって書いてあったんですけど、私以外のクラスメイトとは明るく振る舞っているので私のことが嫌いなのかなと、でもやっぱり聞いてみた方がいいですかね

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人間関係ってお互いに温度差があると辛いですよね。すごくわかります。
これから良くなるかどうかは断言できませんが、いくつか方法はあると思います！返信の例とともに２つの方法を書いてみるのでよければ参考にしてみてください。
①少しの時間距離をとる
相手の意見に合わせる感じです。
返信は「わかった」などの了承に加えて、「また一緒に食べたくなったら食べようね！」などの言葉を添えておくと、落ち着いた時にもとの関係に戻りやすいと思います。
②話し合ってみる
何が相手の気にさわったのかはっきりできるかもしれません。しかし、相手に話し合う気がないと余計に自分が傷ついてしまう可能性があります。
返信は「理由があったら知りたいな🥲」などなるべく相手が話し出しやすい雰囲気になるように工夫すれば良いと思います。
どうでしょうか？勇気を出して行動できそうですか、？相手のことを気遣うのも大事ですが、1番は自分の心を守ることです。失敗しても良い経験になります。恐れないでください！
超長文、失礼しました🙇

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>> 3 ありがとうございます😭😭
読みやすい文章本当に助かりました。
どうなるかわかりませんが、これから返信してみようと思います。うまくいって欲しい気持ちが大きいですがいい経験になると思って頑張ります、。

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