今、心も体も限界で、どうすればいいか分からなくなっています。 適応障害の診断を…

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2025/10/22 15:10(更新日時)

今、心も体も限界で、どうすればいいか分からなくなっています。
適応障害の診断を受けていて、定期的にオンライン診療を受けていますが、
最近はお金のことや家族との関係でもうまくいかず、
どんどん気持ちが沈んでいくばかりです。
親にお金のことで強く怒られてしまって、自分のだらしなさや情けなさにも嫌気がさしています。
それでも働こうと頑張った時期もあったけど、結局また心身がついてこなくて、
「もう何をしても無理なんじゃないか」と感じてしまいます。
今はこの家にいるのも苦しくて、
いっそ離れてしまいたいと思うことがあります。
でも現実的にはお金もほとんどなく、どうすればいいのか分かりません。
同じように適応障害や生きづらさを抱えていた方、
どんなふうに少しずつ前に進めたのか教えてほしいです。
厳しい言葉ではなく、少しでも心が軽くなる言葉をもらえたら嬉しいです。

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No.4381461 (悩み投稿日時)

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No.1

私ではないですが友達が仏法でパニック障害が治りました。
自分でどうしようもない時助けてくれますよ。
適応障害や今の状態は生まれ持った宿命ですが宿命を良い方へ変えることができます。
私は仏法で悩みができてもすべて解決しています。願いもたくさん叶っていますよ。
南無妙法蓮華経を毎日朝と夜、富士山の方向へ向かい手を合わせ5分間唱えるだけです。不思議なことがありますよ。日蓮大聖人の仏法です。家で一人でできます。目を閉じて南無妙法蓮華経の文字を思い浮かべながら唱えるといいですよ。

心が変わり環境も良いほうへ変わります、凄い力で守られます。
「法華経は暗きに灯、海に船、恐ろしきところには守りとなる」
信じて唱えると良いことがあるんです(^-^)
唱えた後にお願いごとができるのでなど「お金のこと家族のことがうまくいきますように」など祈ってくださいね。必ず良い変化があります。経済的にも守られます。
37の諸天善神(四天王、帝釈天王、大梵天王、不動明王、他)の守護があります。
(仏法の話が苦手な場合はスルーしてください)

No.2

彼氏に助けてもらう

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