ワキガについて 一年ほど筋トレをしてきたのですが、筋トレをするようになってから…

元々ワキガの体質で最近発覚したのではないかと思います。

着る服の素材によって臭いが残りやすくなります。
吸水性・通気性が良い、コットン、リネン、ヘンプの天然素材は比較的気になりません。
ポリエステル、ナイロン、アクリル、ポリウレタンは吸水性が悪いので避けた方が良いです。
当方もワキガですが、やはり着るものを変えるだけでも変わります。

以前通勤で自転車に乗っていたのですが、夏場は着替えの持参は必須でした。
季節関係なく念のため着替えはロッカーに入れて置いた方が良いかもしれません。
すべての服を天然素材に統一するのは難しいので、その日の運動量や気温から汗をどれくらいかくか、臭いを気にすべきか、または気にしなくて平気かなどシチュエーションに応じて着る服の素材を選ぶようにすると良いと思います。

制汗剤はオールシーズン使ってます。これはワキガの宿命ですね…。
休日ちょっと出かけてほぼ家にいるだけなら使いませんが、半日以上の外出や人と会う場合は必ず付けます。
どうしても自分では気にならない臭いが発生するものなので仕方ないですね。
私は比較的どこでも入手しやすい、ビオレZero薬用ロールオンを使ってます。
男性用で有名なのはオールドスパイスですかね。
使用経験がなく恐縮ですが、某男磨き系ハーフ男性YouTuber曰く、朝塗れば一日OKとのことです。

日本は海外ほど規制が厳しくないようですが、アルミニウム入りの制汗剤はおすすめしません。
諸説あり、はっきりした根拠はないようですが、アルツハイマーや乳がんの原因になるなど健康に悪いとのことです。
どうしても毎日使うものなので製品の情報は気にした方が良いと思います。

通勤時などシャワーを浴びられない環境で汗をかいたり、既に臭いが発生してしまったらボディーシートで拭いてから、体と服にデオドラントミストをかけ最後に制汗剤を塗るようにしています。
臭いが染み込んだ服は素材によってはその時点で終わり（洗濯するしかない…）なので着替えます。
夏場はボディーシート、ミスト、制汗剤の3つ持ちです。

ボディーソープもデオドラント系の物が色々あります。
柿渋エキス配合のせっけんなど、自分に合うものを色々試してみるのも良いかと。

パートナーがいる場合、石鹸、ミスト、香水、デオドラント等の香りの好みもあると思うので聞いた方が良いかもしれません。

• 共感1

自分で気がつくならまだ大丈夫。私は年齢と共に臭くなった。女性ですが脇を剃ると軽減されます。

汗をかく前にロールオンの塗るやつすると良い。

風呂入って寝ても朝には脇汗かいてるから注意が必要。

• 共感0

ミョウバン水
ワキガにはコレが有名ですが、程度によるかも。
ミョウバンっていう食品添加物？漬け物用？それを水に溶かすとミョウバン水になります。

• 共感0

デオナチュレのクリスタルストーンのデオドラントがおすすめです。ミョウバンの結晶で、水に塗らす手間はかかりますが、スティックで塗りやすいし、めちゃくちゃ長持ちします。
お風呂上がりの濡れたままの時に、二の腕～脇に塗ると楽です。
私の職場の糖質制限をストイックにやられている方2名も独特な刺激臭がします。身体のことなので仕方ないとは思いますが、厳しいですね…

• 共感0