貧しい家庭の、よいこの味方 タンパク源としてのイワシと鶏むね肉 イワシ天…
貧しい家庭の、よいこの味方
タンパク源としてのイワシと鶏むね肉
イワシ天麩羅
イワシつみれ鍋
鶏むね唐揚げ
鶏むねマヨ照り焼き
鶏そぼろ丼
つくねバーグ
代表レシピ羅列したら比較的子供が好むタイプのメニュー多かった。
他にイワシ、鶏むね、鶏ミンチでのおすすめレシピありますか？
タグ
No.4399217 2025/11/30 14:25(悩み投稿日時)
どっちも健康には、すごくいい食材です。
NHKで 「とり肉のトリセツ」 放送してたばかりです。
むね肉でも牛乳を１分間もみこむとジューシーになるそうです。
バンバンジーと 鶏肉の入ったホワイトシチューがうちの定番です
イワシはオーブンで揚げないフライにします。
質問掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
