身体が弱いのか、飲み会に出るとほぼ100パーセントインフルエンザをもらってきます…

喉を潤して体を温めておけば？
具体的にはミントタブレットと、ダウン系、腹巻系。

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手洗いとうがいじゃね

人が触った物にさわるだけでもうつるからね
触った手で物をつかんで食べればほとんどうつりますよ

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>> 2 手洗いうがいは毎日かかさずします。
潔癖症なので。

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遺伝子で感受性(かかりやすさ)が一般的な人約５０%
感受性高い人は約２０%
感受性低い人は３０%

遺伝子によるインフルエンザが罹りやすい罹りにくいはあります。

罹りやすい人は遺伝子的に罹りやすい遺伝子が濃厚。

逆に３０年以上一回もかかったことがないという人が身近にいますね。

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飲み会は全て断ってます
こんだけ蔓延してるのに飲み会する方が馬鹿ですね
まともじゃない

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予防接種は？
口やら鼻は触りますか？


もちろんしててもかかりますが
あなたは予防接種してます？

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呑んで食べて騒いでガハハ笑い。
ウィルス充満。

行かんとき。

ショッピングモールも空気やばいで。

カテキン入り緑茶を飲み！

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高カロリーな飲食をすると、そのぶん肝臓が代謝のために働かなきゃいけないので、免疫方面の防衛が疎かになるのでは？
肝臓は想像以上に一人で色んな機能を担ってます。なるべく負担を減らしてあげてください。

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栄養とれてますか？野菜食べてますか？コンビニなどのサラダでは栄養とれないので野菜買ってきて料理した方がよいです。もしも食べていなければしっかり食べた方が良いです

私は以前偏食でお菓子ばかり食べていた頃は仕事の休みのたび風邪引いてましたので

やはり食べ物が一番大事だと痛感しています。

野菜はなまで食べるのが一番かもしれませんが野菜スープにすると美味しく食べれますね私は。スープにもなるのでビタミンもとれます。

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