💊睡眠導入剤 😷👁アイマスク 😷マスク 🧤手袋 🎩ナイトキャップ …

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匿名さん
2026/01/19 17:29(更新日時)

💊睡眠導入剤
😷👁アイマスク
😷マスク
🧤手袋
🎩ナイトキャップ

安眠は難しいですね･･･(^^ )

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No.4418047　2026/01/17 15:17(悩み投稿日時)

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No.1 2026/01/17 15:27
匿名さん1

マスクはいらないんじゃない？

No.2 2026/01/17 17:41
匿名さん2

耳栓はいかがでしょう

No.3 2026/01/17 18:45
匿名さん3

私も、ここ十年
熟睡したことが
ありません😭

No.4 2026/01/19 13:58
匿名さん4

安眠は、全然出来ません
不眠症です

そして水を飲んだら
必ず咽せます
嚥下障害･･･😭

スマホの打ち間違い
日々退化しています
老化が全ての原因ですね

No.5 2026/01/19 17:29
匿名さん5

メリハリのついた生活したら変わりました
昼間クタクタになるくらい働いたら寝れるようになりました
ご飯も美味しい(太りましたが…)

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