大切な人を失う覚悟はどうやって持てばいいですか？ 人が死ぬのは当たり前な…

大切な人を失う覚悟はどうやって持てばいいですか？

人が死ぬのは当たり前なことだと、頭ではわかっていても受け入れられません。心が追いつきません。

要介護5の祖父が、ショートステイから終身利用に切り替わったようです。

少し長い文ですが、読んでもらえたら本当に嬉しいです。
施設のルールで孫の私は面会ができず、会えません。

時間が限られていると頭では分かっているのに、何もできない自分に無力感を感じています。

身内を亡くした経験がこれまでなく、23歳にもなって情けないです。

「亡くなるかもしれない」という予感はずっと心のどこかにあったのに、いざ向き合おうとすると覚悟ができません。

同じような状況を経験された方は、どのように気持ちを整理し、乗り越えてきたのでしょうか。

考え方や心の持ち方について、アドバイスをいただけたら嬉しいです。