50代で退屈しがちです。 パートで働いていて、家事もしています。 趣味は買い…

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2026/02/02 20:57(更新日時)

50代で退屈しがちです。
パートで働いていて、家事もしています。
趣味は買い物、たまに友人が来ます。
何故か退屈さや寂しさを感じてしまいます。
退屈さや寂しさを解消する方法ありませんか?

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No.4422875 (悩み投稿日時)

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No.18

フルタイムで働く。正社員になる。

No.17

あなたのインナーチャイルドが泣いてるんだと思います

No.16

寂しさとか感じるのなら更年期ではないですか
私も子育て終わりパートで働いてますが、
なぜか寂しさあります。あまりおしゃれもしなくなりました。前に比べて、買い物は好きですが、あまり物を買うこと減りました。前より。
断捨離してから物を増やさない。

No.15

猫もいいですよ。
いっそ、犬も猫も一緒に飼うのどうですか?

No.14

趣味を増やす。
あと、正社員で働く、パートの時間を増やす、1日8時間の週5
どれくらい働いてるか分かりませんが、
1日8時間働いてると、時間が無くなり、
やる事も増えてきます。
それに疲れてゆっくり寝るてことも増えます。
子供も独立したら時間増えますね。

No.13

本を読んだらどうですか?
小説のような
没頭出来てその世界観にはまっていいですよ

No.12

忙しいのに、なぜか心がぽっかりするってありますよね。

それは、これからの人生を
ちゃんと大切に生きたいと思っている証拠だと思います。

同じ思いを持つ人と少し話してみませんか?

No.11

今、平穏で幸せな時間。

義両親や両親は生存してますか?
介護が必要になったり、お金を援助する話が出てくるとか
将来ありませんか?

せっかくの自由時間があるなら、自分の為に今は使っておけばいいと思います。

No.10

犬を飼えば、主さんの退屈と言う気持ちが激減、日々の幸福度が上がります。

No.9

パートしていて友人もいることですし
パッと見は、それほど退屈には見えない
それでも主が満たされないということは、主が求めているのはそれじゃないって事ですよね
まずは、自分が本当はなにを求めているのかその本質を明らかにしましょう
それをしないままで婚外恋愛に転がる方もいますが、一瞬全て満たされたような気になってしまう麻薬ですのでご注意を

No.8

市民会館の○○教室にいって友達を作る
図書館でゆっくり読書をする
ボランティアがあったらやってみる

No.7

買い物以外の、続けていて上達を感じられる趣味を探してみられてはいかがですか?
仲間と一緒に高められる趣味があれば、寂しさを感じずに済むと思います。

No.6

買い物以外の趣味をいくつでも見つける

No.5

50過ぎて「退屈や寂しさの解消」を他人に依存する時点で終わっている。

No.4

他人とかかわりが有る趣味を持つことです。退屈しません。

No.3

ペットを飼う。

No.2

パートの時間を増やす。

No.1

退屈さや寂しさを解消する方法はダブルワークをすることです。

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