私は、適応障害、過敏性腸症候群、毎日こうだったらどうしようと考え続けてしまう(不…

私は、適応障害、過敏性腸症候群、毎日こうだったらどうしようと考え続けてしまう(不安障害だと診断されたことは無い)です。

正社員のときになってしまってから
もう社員で働ける自信が無いと社保付きのパートをしています。

しかし、たまに陥ってしまう
将来の不安が昨日また再発してしまい

寝てる時間もずっと脳をフル稼働していました。朝起きても不安感が消えず貯金も全然ない状態で年金に入っていなかった時期もあり
やっていけないのでは…今のうちに○なないと
親に大迷惑をかけてしまうのではと思考が止まりません。


とても苦しいです。

転職するにしても田舎だからとても給料も安いです。今の働いてるところが手取り14万。


どうにか頑張って正社員の求人を探した方がいいのでしょうか…しかし、私はお腹が痛くなりやすく休んでしまう回数が普通の人より多いです。

こんな状態で正社員で雇って給料もいい所ってないですよね……