割りとあるあるなんですよ
寝る前にスマホとかは見ないようにして嬉しい楽しいことばかりを考えながら寝ると良いですね

薬で夢を見やすくなって妙にリアルに為りますく嫌なことや不安なことなんかが簡単に夢になるので
いやってほどポジティブになれるものを見たり思ったりするのが効果的です

睡眠薬にも色々あるんですけどデパス。ハルシオンetc…薬の成分は覚◯剤だそうです。

飲むと眼圧が上がるらしく目に病気のある人は飲まない方がいいと知りました。
自分で精神科医へ行き処方してもらいどのようなものなのか自分で体験理解してみる事は大事です。

リスミーは若い頃飲んだことはありました。
睡眠薬はネットにも流れているし、東京は歌舞伎町辺りには中国人薬店もあるらしいですからやばい薬ならいくらでも手に入ると思う。

オレキシン受容体拮抗薬に分類される睡眠薬は悪夢を見やすいと言われています。代表的なものはデエビゴです。