なあに。
食べる量なんて、年々減っていきます。
ぼくも２０台の頃は吉野家で大盛り食べて、それでも物足りなくてマクド行ってビッグマック、なんてことよくしてましたが今はもうそんなに食べれません

家計簿ノートを作ってみたらどうでしょうか？購入したものを書いてみるのです。
私はレシートもはっています。

私は五年ほど家計簿かいてましたが、
最近気付きました家賃や光熱費電話料金など書くの忘れていたことを。

いや、自分で知りたくないって言ってるんだから
それが答えでしょ

知らずに管理する方法って無理だと思うよ？
問題ないなら管理しなくていいんじゃない？

彼氏にお前も管理しろって言われたなら別だけど
彼氏さんに感謝忘れなければ頼ったらいいと思いますよ

私は袋分け家計簿、というのを導入してから月3万は貯金に回せています。
調べてみてくださいね〜

食べたいものにお金を使われているとのことでしたので、お役に立てれば。
①食べたものや買ったものをいちいち書く
→面倒になって買い物が減る
②食べること以外の趣味を持つ
→ネトフリ、U-NEXTなど定額のもので時間が潰せるものを探す
③体にいいものを食べる

過去に過食症の研究をしていました。
食べる、眠る、肉欲に走る　みたいな生理的欲求を趣味にしているときは、心理的に結構追い込まれているときです。
すぐ趣味を見つけられなくてもいいので、食べる以外の事柄と、食べることの比率を少しずつ調整されればよいかと。

恋人に管理してもらう、はめっちゃいいやり方ですね！
できないことは頼りましょう。

私も食べるのに金使いまくってます。月20万の給料のうち最低10万は使ってます。お腹に貯金したと思ってます。