高校生です。眠すぎてしんどいです。8〜9時間寝てるのに朝起きられません。吐き気が…

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2026/03/04 23:52(更新日時)

高校生です。眠すぎてしんどいです。8〜9時間寝てるのに朝起きられません。吐き気がして頭が痛いです。泣いて頑張って起きてます。あと授業中寝てしまって怒られます。もっと夜寝ろってことでしょうか。休日は12時間ぐらい寝てます。ロングスリーパーなんでしょうか。気合で眠気って治せますか?

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No.4434704 (悩み投稿日時)

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No.1

眠いのは単純に楽しく無いから。

No.2

>> 1 7時間授業とか長すぎるんですよ。2時間連続で化学で寝てました。なんなら体育中も寝かけてました。

No.3

それはそう。
体育中は知らんけど(笑)。
コーヒーがぶ飲みして、起きてても、つまらないのはつまらないもんな。
ただ、自分が面白いと思う事は見つけたがいいな。
漠然とし過ぎて、勉強大事と言われてもって話だろうし、見栄を張って、やってるフリが1番時間の無駄。
やりたい事をノートにびっしり書いてみるとか、思い切った行動した方が良いと思う。

No.4

もしかして、無呼吸症候群では?
一度、寝てる所を録音してみては?

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