去年の夏に適応障害と診断された25卒です。 食欲不振になり、元々痩せていたのに…

去年の夏に適応障害と診断された25卒です。
食欲不振になり、元々痩せていたのに更に痩せてフラフラでした。

職場に相談したら、休職することができないと言われてしまったため、パートとして働いていました。
このままダラダラ続けるのもな…と思い、3月末に退職する予定です。

親からはさっさと次の職場見つけろ、退職する前に見つけろと怒られていますが、また食べれなくなったらどうしよう、上手くいかなかったらどうしようと考えてしまい、中々次の仕事を探す気になれません。

適応障害になった時も、もっと早く食べないからダメなんだ、沢山食べてないからそうなるんだと散々家族に言われていました。(年下の兄弟はみんな学生で一人暮らししている中、自分だけ実家暮らしなので尚更)

パートで働くのは大変ですが、正社員の時よりも心が楽でした。
正社員で転職して上手くいくか不安なので、何かアドバイスや意見などあれば教えてほしいです…。
まだ20代前半なのにパートやってるなんておかしいですよね…、親にもパートで働くことになったと言った時に怒られました…。