嘔吐反射（口の中に指や器具などを入れられるとオエッとえづいてしまう）が強くて治療…

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匿名さん
2026/03/12 19:13(更新日時)

嘔吐反射（口の中に指や器具などを入れられるとオエッとえづいてしまう）が強くて治療が進まず歯医者さんに迷惑を掛けてしまうのが憂鬱です。軽減する方法ってありませんかね…？

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No.4437122　2026/03/12 18:48(悩み投稿日時)

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No.1 2026/03/12 18:52
匿名さん1

氷をなめてならす

No.2 2026/03/12 19:03
匿名さん2

普段から自分でなにか入れてみたら

No.3 2026/03/12 19:13
匿名さん3

自分の感覚としてなのでエビデンスはないけど、自分がそうだった時、自律神経が過活動だった気がする。

時間は年単位でかかるけど、インナーマッスルを鍛えて、体の歪みを直す&呼吸を鍛える。

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