仕方っていうか普通にできてるのならいいじゃん

それ、歩き方がわからないのと一緒じゃないの？
変に意識しすぎると、正しい歩き方とかもわからなくなってくるし

プロゴルファーがある時からパターが入らなくなることをイップスというらしいが
イップスは当たり前のことに疑問を感じるようになるところからはじまる

排尿は我慢した状態でトイレに駆け込んだ際は勝手に出る
寝る前とかに夜中に目覚めぬよう事前に出せるだけ出しておこうって際はイキんで無理に出す
こんな行為に『思考』を関与させたらロクなことにならない

最近トイレが近くなっちゃって、授業中とかも気になって集中しにくいんだよね。変な病気だったら嫌だし、早めに病院行っておきたいんだけど、予約とか相談してもいい？

とりあえずコレで。というかコレはどうしたの。

排尿を意識してしまうのは、排尿自体の行動が原因ではなくて、あなたの精神的な要因があると思いますよ。
生理現象をご存知でしょうか、意識せずとも身体の反応の事を言います。
それ以外の要因があるなら腎臓障害の疑いもありますので病院に行った方が良いです。

考えすぎだよ。
あ、トイレ行きたいってなったらいくだけ。
やりかたなど考えず出すもの出す。
終了ですよ。