こんばんは
私もそんなかんじです
外出は特に…
病院が特にツライです

でも生きていくしかないですよね
いろいろ心に折り合いをつけながら…

少し前あるキャラクターがいい言葉をつぶやいてたの聞いたんです^_^
「なんとかなぁれ〜!!」
って…
最近､その言葉を不安なときに思い出します
つぶやいてみたりすると少しだけど落ち着きます

主さんもそういう言葉とかあればいいですね

応援してます
読んでくれてありがとう

では…

メンタル病むと怖くなるわなぁー。
ずーっと帽子とマスクやってたわー。

だけどさ、
怖いってさ、優しくしてもらうのが必要だと思うと辛くなりますよ。
他人には無関心が1番です。
大事な人以外ね。

怖い人も中にはいるけれど優しい人も居ます、いつか主様の心を癒してくれる人が現れますように🍀

私も人が怖い。人混み大嫌い。