妄想族💦助けて🆘

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悩める人（ 17 ♀ ）
07/09/17 23:50(更新日時)

わたしはすぐに妄想の世界に入ってしまいます。
妄想の種類はいろいろで、恋愛や友人間やメルヘンみたいなことまで、あらゆる妄想をしてしまいます。😢
前までは適度?な頻度で、悩むまでには至らなかったのですが、今は暇があれば(なくても)妄想の世界に入り浸ってしまいます。😱😱😱

この頃は特に授業中も、勉強の途中でも、すぐに飛んでいってしまい、受験生なのに‥😭😭とすごく悩んでいます💧💧💧

この前は妄想した後?に親に会ったとき、顔つきが違う💦と言われてしまいました🙈🐙
受験で大切な時期なのに、時間が潰れてすごく悩んでいます。また、そぅならないように集中力を上げたりするにはどうしたらよいのでしょうか❓❓
アドバイスお願いしますm(_ _)m