注目の話題: 率直な意見をお聞かせください。きょう、仕事中に怒って帰ってきてしまいました。なぜ怒ったかというと、いつものことながら挨拶が誰からも返ってこない。; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 妻が怒ってるっぽい。昨日行きたいラーメン屋があるから一緒に行くか聞かれ、その時の体調次第と答えた。今日は買いたいものがあったから、昼食がてら近くのショッ

どうしたんだ自分？

回答4 + お礼3 HIT数 694 あ+ あ-

マコト（ 21 ♀ z9J5w ）
07/08/22 05:11(更新日時)

またここにスレ立てさせて貰います。

ほんの30秒前までは元気だったのに、今は切りたい衝動に駆られています。おかしいですよね？今自分でもさっぱり意味がわからず少し混乱してます。
今回は何のきっかけもないです。どうしよう？ホントに急になんです。上手く説明できませんが😥
寝る気満々だったのに。２日続けて夜普通に寝られると思ったのに…。
取り敢えず、切りたい気持ちと格闘してみます。切りたい切りたい切りたい。切りません。

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No.460163　07/08/22 01:47(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/08/22 04:29
通行人1 ( ♂ )

気持ちに勝てましたか？

あなたは頑張り屋さんですね❗すごいと思います🙇。

あなたならその状態を克服できると思います☝

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No.2 07/08/22 04:40
お礼

>> 1 ①さんが来てくれた事、今凄く嬉しいです。
スレ立てたけど、気持ちに勝てなくて、でも切らずにいようってカミソリ押し付けるだけにしてたけどムリで少し切って、誰かとメールして気を紛らわそうとしたけど誰もいなくて、カミソリ持ったまま、ずーっと何処を切るか考えてました。目立たないとこ。何処ですか？
胃も痛いし、頭も痛いし、指も、手首も痛いし、明日朝から仕事なのに寝れてないし。ダサいです。愚痴になっちゃってますね。ごめんなさい。愚痴溢したら少し楽になりました。ごめんなさい。ありがとうございます。

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No.3 07/08/22 04:47
通行人1 ( ♂ )

目立たない場所なんか探さなくてもいいです😃。
切らなければいいんやから❗

指で手の甲をつねってやってください❗

痛いですね💧

自傷はストレス発散ですよね？
違う形でいいじゃないですか😃！

氷をバリボリ食べてみたり！
足の指を鳴らしてみたり！

意味のない５桁ぐらいの数字同士の掛け算とかしてみたり❗

私なりのアホな発散方法はありますが😃💧

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No.4 07/08/22 04:53
お礼

>> 3 ありがとうございます。

少し落ち着いて正直眠いんです。だけど目の前のカミソリを見ると、切る事しか考えられません。バカみたいで嫌になります。

リスカを武器に使いたくないのに、結局同情かって、武器になっちゃうんですよね(涙)ダサいです。

レスありがとうございました。こんな時間なのに。嬉しかったです。

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No.5 07/08/22 05:06
通行人1 ( ♂ )

眠いなら返事はいいので寝てくださいね😃。

衝動的にやってしまうことですし😃
何も言い訳なんかいらないし、切ってしまうことに対して罪悪感なんかいらないですからね😃！

「あ！切ってしまった！
ま、いいや❗
次から気をつけよ😃」

ぐらいがいいです☝！

あなたは明るい方なんでしょうね😃。
雰囲気が伝わってきます。

たぶんいつの間にか切ってしまうことを忘れていくと思います😊。

楽しいことなんかこれからいくらでもありますもんね❗

あなたに全ての良きことが雪崩のごとく起きます🙏🙏🙏

おやすみなさい😪💤