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あと半年で大学受験…勉強やらなければと思っているんだけど本当にむかつくぐらい集中力が続かなくて困っています…それに今まで毎日友達と遊び歩いてはちゃけてた生活だったから家に一日いるだけでストレスたまるしイライラします(┰_┰)ストレスも今までだったら友達と遊んでて自然と解消できていたのに今何か何しても解消できなくて…勉強する体制に早くもっていかなくちゃいけないのにどうしたらいいか本当にわかりません(゜-゜)(。_。)何かいい案あれば教えて下さい。たくさんのお返事お待ちしております。
No.46272 06/03/25 02:21(悩み投稿日時)
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私は、最初2、3時間机にかじりつくが大変だったので、まずは学校と同じ様に、50分やったら、10分休憩して…って感じでやりました。
大切な事は毎日短い時間でいいので机に向かう事です。まだ半年あるのだから、あまり頑張り過ぎると、後半バテたり心に余裕が無くなるので気をつけて下さい。
勉強する前にお風呂に入ると、脳の毛細血管がふくらんで吸収がヨクナリマス。同じ時間勉強するにしても、違うと思います。
納豆!イソフラボンは脳の働きを良くします。でも、取りすぎもよくないそうです。まあよかったら試してみてください。
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