- 注目の話題
- 生活費について夫の感覚に違和感感じる私はおかしいのか。 夫は建築関係の自営なのですが、数ヶ月前私の実家のちょっとした直しをしました。 私の両親は、「他業
- どの職場でも発達障害と言われます。 病院で診断しましたが普通と言われました... 意味わからん
- 妻がクレジット13万きってきた。 とりあえず半年間毎月、らしい。 半年後、どうするの？続けるんやろ？ 俺の手取り30万程度やで。 どこからお金湧いてくる
食べ過ぎですか？
昨日から友達が泊まりがけで遊びに来てます😃それで私の１日の食事量を見て驚き、絶対に食べ過ぎだ!と言われました😭今日の食事量は
朝…ご飯茶碗１杯,目玉焼き,ｳｲﾝﾅｰ5本,ヒジキの煮物,唐揚げ２つ
昼…おにぎり１ｺ,ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ,ﾎﾟﾃﾄ
間食…じゃがりこ1つ,ﾁｮｺ4ｶｹ
夜…ご飯茶碗2杯,卵焼き,ｼｮｳｶﾞ焼き肉２枚,小松菜お浸し,もずく,旦那の残したﾗｰﾒﾝ半分 食後に旦那がお土産で買ってきたｹｰｷ１ｺ
です… やっぱり食べ過ぎですか？💧
でも凄いお腹減るし食べたくなるんです😭体型は162ｾﾝﾁ47ｷﾛなので太ってはいないと思いますが、そのうちﾄﾞﾝと太りますかね😭皆さんの１日の食事量と、食欲が出た時にどう我慢したらいいか教えて下さい😭
新しい回答の受付は終了しました
よく食べる方だけど、イィのでは😃❓私も同じくらい食べます❤しかも162センチで47キロです☺いくら食べても太らないし⤴⤴子ども産んだけど太ってないし🐍妊娠中はでも15キロ増えました😱いつも通り食べてたら辞められなくて⤵⤵でも大丈夫ですよ😃私の母も54歳で162センチで48キロ✨よく食べます⤴⤴子ども３人です😃
さて…今からチキンラーメン食べようかな🍜
太ってないし大丈夫でしょう💦でもハンバーガーとおにぎりの組合せはちょっと…ハンバーガーじゃなくてサラダとかにしたほうが健康にいいと思います。もしかして主さんは生理前？私は生理前だとよく食べます
私、主さんの1日の食事やと正直足りないですよ💦
友達が小食じゃないんですか❓
私も旦那や友達に大食いと言われてますが、自分では普通です😃
簡単に言うとﾌｧﾐﾚｽならｽﾃｰｷに大ﾗｲｽとﾊﾟｽﾀとｻﾗﾀﾞです😁
回転寿司もよく行くんで私は20皿は食べちゃいます😁
夜は毎日ごはん4杯は食べますよ💦
炭水化物大好きなんで💦
主さんも食べても、あまり太らない体質みたいやし良いじゃないですか❓
今までの量でちょうど良いと思いますよ🙇
そんなにめちゃくちゃ食べ過ぎでは無いような気がします💦私は朝はコーヒーとパン一枚とサラダ
昼はおにぎり２個と野菜炒めとコロッケ２つ あとヨーグルト
間食にみたらし団子２本
夜はご飯1杯にハンバーグ、ポテトサラダ ロールパン２個フルーツゼリー
で寝るまでに、アイスクリームとかチョコとかスナック菓子を食べたりしますよ💦
私は体重48キロ(身長は159です)なので普通体型？ですが、私は間食が多いとは自分で思ってます😥でも、チョコやお菓子はやめられないんですよね😩💦私も食べ過ぎなのかもしれないです💦
皆さん20代だから太らないと安心したら30歳過ぎたら大変な事になります。
私がそうでした。
私は20代の頃は身長143㌢で体重が35㌔しか無く本当に食べてました。
周りからそんなに食べて太らないからうらやましいと言われていましたが。
今は40㌔になり痩せにくくなりました。
お腹に肉もついて😂
今は痩せる為にジョギングや自転車に乗っています
再ﾚｽです💦
納豆ご飯で終わりなんて😱 私の、おやつにもならない😠
でも旦那と付き合ってる時は大食いが恥ずかしくて食べに言っても「お腹いっぱい、食べれない」って…☺ 家に着いたらﾄﾞｶ食いでした😁 すぐﾊﾞﾚましたけどね⤵
私、ちょっと変ですが昔から食べすぎた日は早く寝て、いつもより多めに寝るんです😪 そしたら体重が戻るので、そうやって毎日体重管理してきました😏
運動とか汗かくの大嫌いで…⤵
私みたいなんが、そのままいくと危ないんでしょうね😥
だけど私の体質も遺伝やと思いますよ😃
あっそれと私の毎日の夜の食事時間は2時間です。意識してる訳じゃなくて普通に遅いだけです😥
友達は、そのせいで太らんのか～って言います😃
主さんの家族も細くないですか❓
主さんのペースも、ゆっくりですか❓
ぜんぜん食べ過ぎじゃないと思いますが。
私も同じ身長に体重はもっと無いです。トシを取ったら太るとか、子供を産んだら太るとか言われた大食いでしたが、昔から変わりません。
体質ですね。
私は朝の4時にカップ麺とアイス、中華饅頭、エビスナック菓子1袋、梅酒を食べました(おやつ)。
これから子供達と朝食です😃
今日も1日頑張ろう☝
私も、３さんと同じです💦長く寝るとなぜか体重が減ってます💦不思議に思ってましたが😲やっぱり寝るのは体力使うんですかね～？
あと私も子供産んでますが体型は変わらないです😃でも産んでからの方がたくさん食べるようになりました💦母乳あげてる時期は、もっともっと食べてたけど今より体重2キロくらい少なかったです😁
羨ましいです💧いっぱい食べてみたい😃
私はすぐに満腹になるので、３食もまともに食べれません。１日おにぎり1個とかです💦太ってもないみたいだし、体に問題ないなら好きな物をすきなだけ食べれるのは幸せなことだと思います✌
昔の私みたいです😱ただ私はそんな生活を続け、だれから見てもデブだと思われるほど太り…😭生活を改めました😥今は年中ダイエッターです。制限して制限して…の生活ですが、未だ小太りです😢だいぶましになりましたけどね😩太らないなんて羨ましい💦でも、ほかの方も言われてた通り、将来病気がちょっと心配かもですね💧
いきなり食べる量が増えた訳ではないんですよね？
日常的にその食事量でその体重ならば、主さんは太りにくい体質なのでは？
前からそれに近い食事量で体重がいきなり増えた事なければ気にする事ないと思います。ただ、胃が痛くなったり気持ち悪くなるなどがあれば少し減らすなどは必要かも。自分に合わせて食べたらいいと思いますよ😃
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
その他の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
