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この性格のせいで
私がたった一つだけ悩んでいること。それはキレると見境がなくなって性格までもが変わってしまうことです。ついさっきも、ミクルの方でキレて言いたい事をじゃんじゃん書いてしまいました。因に、芸能のお笑いのオリエンタルラジオの３６です。どうしたら治りますか？教えてください
No.48969 06/03/27 03:35(悩み投稿日時)
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まずねぇ、キレそぉだと思ったら深ぁく深呼吸して「キレたらカッコ悪ィぞっ。」って自分にいぃ聞かせるのだぁ(笑)うん！それと、すぐキレちゃぅのはストレスが溜ってる証拠だと思ぅ…。うん。だカラ、何か体思ぃっきり動かしてストレス発散させたりぃ～(・∞・)ぁと、何か自分の好きなコト、趣味とかに浸ってみるなど(笑)思ぃっきり友達と遊んだり、旅行なンかイィと思ぞ。うん↑↑↑長々とすぃませんでしたぁ(汗;うん☆
私も中学生の時はキレる方でした。
高校に入ってからは逆に、ほとんどの事は笑って許せるようになりました。
今でも一年に一度ぐらいは爆発（又は大爆発）することもありますが、冷静になれる自分が居れば大丈夫だと思います～
誰だって何かにキレる事あるよ、それは当然だけどだそれでまわりに迷惑かけるのはちとマズいね。 自分だけで発散できればいいけどね、私は頭に来るとダンボールの箱とか手足で破って発散させるよ、何かのテレビでストレス発散のやり方でやってたね。
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