注目の話題: ワンオペってなんですか？？自分37歳、妻31歳、子供5歳、2歳の4人家族(大阪在住)年収1500万です。僕は営業の仕事をしており、妻は専業主婦です。; うちの子は学童とか養護施設なんて行きたくなくてそんなところに行くより一人だけでも家で過ごしたり外出したいな子なんですが、なんでネグレクト虐待になるんですか？子供; この世に産まれても癌になったり、糖尿病になったり、交通事故で死んだり、学校でいじめられて自殺したり、ブラック企業でサービス残業してうつ病になって自殺したりするく

助けて・・私が私じゃない。。

回答2 + お礼0 HIT数 621 あ+ あ-

悩める人（ 20 ♀ ）
07/11/09 18:40(更新日時)

題名の通り、私が私じゃないみたいなんです。。
人と話す事が苦痛で苦痛で仕方なくて、親友と話す時でさえ緊張して顔が引きつり、普通に話せません。
すぐに言葉が出てこず、人が言う事に対して「そうなん」「うん」「ははっ（笑）」とかしか言う事が出来ません。
本当はもっと楽しく話したいのに私のせいで会話にならず、相手に嫌な思いばかりさせてしまいます。
人の視線を気にしすぎるあまり動作が不自然で、自分でもおかしいと分かります。
毎日仕事が終わって帰ってくると、罪悪感と精神的な疲れでくたくたです。
別に上手く話したい訳じゃなく、ただ皆のように普通ーに楽しく話したいだけなのに。。
気にしないようにしようと思えば思う程駄目なんです。
私はどうすればいいのでしょうか・・・