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私の夢
私の夢はモデルになることです。でも体型が161cm50kgでウエスト 60cmです😥😱今は 筋トレとジョギング🏃を頑張っています‼✨お風呂上がりには 柔軟やマッサージもしています✊✨下半身が太いので、何か痩せるためのいい方法があれば 教えていただきたいです🙇私の夢（モデルになること）は あるアーティストの言動で影響され、それがキッカケとなりました✨そのアーティストは 世の中の平和を一番に祈っていて 凄く愛に溢れている人達です。辛いときも 苦しいときもその人達の歌や言葉に救われました。その人達の言葉の中に『願いは叶う-叶わないのは自分の思いが足りないだけ』といぅ言葉があります。 この夢を叶えて、世の中のために生きていけるモデルを真剣に目指したいと思っているので 些細なアトバイスでもいいので お願いします🙇🙇
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No.491702 07/11/10 16:09(悩み投稿日時)
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長座の体系で座って、右、左、右、左、とお尻で歩くと小尻になるって言いますよo(^-^)o私はこれでGパンが３６→３４になりました(^-^)/
筋トレは腕立てと背筋か何かを両立しないと腕に筋肉つきすぎて太くなるんだったはず。。。
サランラップ巻いて汗をかくと部分痩せするとかもききました(^-^)
寝る三、四時間前からは食事をとらないことも痩せるには大事なはず。
モデルさんなら髪も痛めない方がいいよね☆
夢を追う貴方に憧れます。頑張って！
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