幼児体型
私は幼児体型で153/47くらいで体脂肪は27%くらいです。顔もポッチャリで足が短く太ももが太くて、基礎代謝は1100㌔㌍しかありません。とにかく自分がみにくくて辛いです。幼児体型は直らないんですかね。
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悩む前にあきらめずに自分を磨いてみては❓太股が太いなら痩せたらいいと思いますょ。私なんて 身長147 43㌔ 体脂肪30㌫ ウエスト66.5㌢だったんですょ。ダイエットして、体重41㌔ 体脂肪23~24㌫ ウエスト64~62㌢になり、かくれ肥満脱出しました😃
目標は体重38㌔ 体脂肪18㌫ ウエスト54㌢です。
あきらめずに一緒に頑張りましょうね💪
別に良いんじゃないですか?
これ言ったらただの甘やかしかも知れませんが、今結構そう言う森三中の村上さんとか、柳原かなことか人気あるみたいだし、まあ好きな人は結構多くなってるかも…
まあもちろん痩せたいなら他の方が言うようにダイエットするのも有りですね
1意見として聞いて下さい~😊
身長が、もう伸びず止まってしまったなら骨格はほぼ変わりません。
でも、体のシルエットは脂肪を落としたり、筋肉をつけたり、補整下着をつけたり‥努力次第で変わります✨😉
余談ですが、メークやヘアスタイル、洋服でもずっと雰囲気は変わります✌
私は主サンと同じ身長で二ヶ月前まで46㌔の体脂肪28%ありましたさすがに体脂肪ヤバすぎると思いストレッチ筋トレ食事マッサージに気を付け今は42㌔の体脂肪24%まで落としました!
幼児体型はかわりませんが太ももウエスト周りは細くなりましたよ。
体型が気になるなら努力しましょうね。
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