注目の話題: 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく; 祖母が栄養不良で亡くなって数年、まだ67歳という死でした。偏食家で好きな物以外食べない、喫煙・飲酒はせず、小食でした。驚く事に、この豊食の時代にまさかの飢餓状態; 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ

ﾗﾃﾗﾙｻｲﾄﾚｰﾅｰ

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匿名希望（ 28 ♀ ）
06/05/15 14:35(更新日時)

使ったことある方に質問です。良い運動になりましたか？ブヨブヨが引き締まったりしましたか？

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No.50555　06/05/15 01:29(悩み投稿日時)

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No.1 06/05/15 05:22
匿名希望1 ( ♀ )

全く体力ない人だときついです。
数分でダメでした。
ウォーキングとかもやっておいたほうが良いです。
続ければかなり筋力アップしますよ。

私は妊娠したのでそれ以降はしてません。
負荷がかかるとお腹に力入るから怖くて…(^_^;)

No.2 06/05/15 10:28
お礼

>> 1 ﾚｽありがとうございます。通販で注文してまだ届いてないんですがどんな感じかな～？と思ったんです。私は全然体力ないからキツイかもしれないですね～(T-T) なんか痩せてもブヨブヨなんで筋肉つけたくて。少しずつでも頑張ってやってみますねっp(^-^)q

No.3 06/05/15 11:02
通行人3 ( 20代 ♀ )

アタシも通販で買いました。体力なぃけどノルマは1日合計30分で10分×3回でも良いらしぃし体力そんな気にしなくても大丈夫(^-^)v☆☆☆でもすぐギシギシ音しだして煩かったから友達に売っちゃいました。

No.4 06/05/15 14:35
お礼

>> 3 ﾚｽありがとうございます。そうなんですか～音しだしたらなんか嫌ですね(;^_^A まぁとりあえず頑張ってみますねp(^-^)q

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