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😢自分にうんざり😢
自分自信にうんざりしています⤵
最近人の目が異常なほどに気になります💦
自分の発言・行動…
人と会話をした後など、何回もその時を振り返り『もっとああすれば良かった』『あの発言で嫌われたかも』と考え落込みます⤵
たとえば今日の生物のグループ実験の時実験結果に『あらっ👀』って反応しました💨今になって考えると『周りの人は私の反応を嘘っぽいと感じたのでは…❓』その他にも大して面白くない事でなぜかウケて私一人クスクス笑ってしまったことで『おかしい子と思われた❓嫌われた❓』と考えてしまいます💨私の一つ一つの行動・発言が異常に気になります⤵
元々神経質ではあったのですが😥中学の時はこんなにひどくなかったのに…
本当に毎日悩んでいます自分で自分に嫌気がさします💦
私は変でしょうか💦どうすれば良くなりますか❓アドバイスください‼
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う～んそれだけじゃ変かどうかよく分からないなぁ(^_^;)あなたじゃなくてまわりが変な可能性もあるでしょ?高校なんて狭い世界だから…
私も友達と話してから後で一人になった時、自分や相手の言動を思い出して神経質になったりした事あるよ。
でもたいして相手なんてこっちの挙動なんて気にしてないもの。
気にしたって仕方ないものを気にするのはやめよう！
それとまわりに聞いてみるのが一番じゃないの?
2です😄
大丈夫😄カウンセリングは、機密を守ります😄
人に言えず溜め込むから迷い、カウンセリングを受けるんですよ😄
行ってみるのもよし😉
そうだよ悩む人は立派な人😄✨
私は、悩まない人がいたらイライラするから、悩む人の方が好きです✨
かく言う私も悩みが積もり、ホルモンバランスを崩しましたが「繊細だねー」と言われる度に、凹→凸にもどります😁
「図太い神経」とだけは言われたくないし😁主さ～ん、こう言われたらどうですか😁？それよりマシかもよ✌
悩むのは辛いけど、自分磨きにはかかせない⤴
でもお体には気を付けて😄
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