注目の話題: 高一です。私のお父さんについて相談があります。長文失礼します。私は、現在午前部の定時制高校に通っています。学力が足りなかったわけでもないし、; 子供のことで、うつになり、悩んでいます。うちの子には軽度のメンタル的な病気があります。でも、努力家で宿題と勉強を毎日続けています。子供を大学にまで行; 初めてコロナにかかりました。仕事に復帰しましたが、後遺症でしょうか、全く疲れが取れません。やる気も出ません。休日は一日中寝てばかりです。いつまでこんな状態が続

笑えなくなった私

回答2 + お礼2 HIT数 1194 あ+ あ-

悩める人（ 42 ♀ ）
07/10/30 21:54(更新日時)

四か月前に彼氏と別れる前の私はもっと明るかったし、笑えた。百五十万のお金が絡み、ドロドロになって別れた。二年付き合ってコロコロ言う事が変わり振り回されっぱなしで別れた後の方が落ち着いている。でも、引きずっていてしんどい。笑いたくても笑えない。暗い自分が嫌だ。鬱とパニックと自律神経失調症を抱えている。時々将来を悲観して死にたくなる。子供二人いるから生きなきゃいけないけど。自分をこの世の中から消したい…

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No.519765　07/10/30 12:07(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/10/30 13:41
悩める人1 ( 40代 ♀ )

私も一年前から笑わなくなりました。多分転職してからです。それから職場を転々とし、今は休職中。ろくに子供の面倒も見ず、寝たきり状態。軽い鬱と診断されてますが…一向によくなりません。すみませんスレになってませんね。毎日死にたいと思ってます。

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No.2 07/10/30 17:41
お礼

>> 1 ありがとうございます。何でしょうね、私も子供がいるからこんな事じゃいけないと思うのですが…心身ともに疲れて笑えません…

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No.3 07/10/30 17:53
タツ ( 30代 ♂ Euh8w )

なんか死にたいって人むちゃくちゃ多いよね。ってオレも一年前くらいまでは毎日そう思ってたけどね。今はたまにしかその言葉は出てこない。正確には死にたいじゃなくて変わりたいなんじゃないかな。今の自分を今の自分を取り巻く環境を。

落ち着くには呼吸だね
落ち着いてる人はみんな呼吸が大きいよ。
あと最近読まれてる本で知ってるかもしれないけど、『求めない』って本はいいよ。少し楽になったよ。

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No.4 07/10/30 21:54
お礼

>> 3 変わりたいんですかね…最近心身ともに疲れて思考能力が0になってしまって、自分でどうしたいのか判らなくなって来ました。子供への責任だけで生きてます。もし離婚した時に子供が私に着いて来なかったら今は生きてないと思います。時々可愛いんだけど辛くて、子供置いてくれば良かった？なんて考えてしまいます。私は悪い母親です。