歯が…助けて💀
歯並びが悪いせいか磨き方が下手なのか、すぐに歯石が付いたり歯が黄ばんできてしまいます😢
歯茎は白っぽくなったりするし…
いつか歯が抜けちゃいそうで怖いです💦💦
歯医者にも行きますが、自分でも治していきたいので効果的な歯ブラシや歯磨き粉などあれば教えて下さい🙏
No.519766 2007/11/28 21:02(悩み投稿日時)
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前に歯科衛生士さんに聞いたんですが、やわらかい歯ブラシで歯茎と歯の境目を1本ずつ磨く位に優しくマッサージするように磨くと良いみたいですよ‼あまり力を入れ過ぎたり固い歯ブラシは歯を削ってしまうみたいです💦歯みがき粉も泡が出るだけであまり使わない方が良いみたいです‼
時間もたっぷり20分位掛けて磨く方が良いらしいですよ☝
虫歯がある人はフッ素が多く含まれる歯みがきが良いみたいです✨フッ素は虫歯予防になるらしいです☝
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