身体と心の疲れ

かなり仕事を無理したせいなのかこの所食が進まなくなってしまいました。精神的にも色々とあり酷く悩んでいたり夜苦しく寝れなくなったり気力も出ず笑ったりもあまり出来ない為、一先ず心療内科で気力回復と食欲改善の薬貰いましたが今のところあまり改善が見られません。まず胸の辺りの緊張した感じが取れずこれは精神的な物なのか何なのか良くわかりません。同じような事の経験者さん等いましたらアドバイスください。

• 共感！0

• ウォッチリストに追加