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体重増加

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らら( 17 ♀ R8Uoc )
07/12/21 19:17(更新日時)

最近、食欲が異常なんです。
数日で4キロ近く太りました。ともかく食べ物のことで頭がいっぱいで……食べ出したら止まりません。

自分どうしたら良いのか分かりません😢

170センチの77キロまで増えました。
肥満の部類にも入っているし、様々な病気にもなりやすくなってしまうし……。

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No.551380 07/12/20 14:20(悩み投稿日時)

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No.1 07/12/20 14:28
通行人1 ( ♀ )

ドラッグストアでバジルシード買って来てお腹空いたら食べるとか…。

何かストレスでもあったのですか?

No.2 07/12/20 14:39
お礼

>> 1 バジルシードって何ですか❓


学校の人間関係で悩んでいたり、自分を出せずに毎日我慢しているせいか……
食べることで発散させてしまいます💧

No.3 07/12/20 16:04
匿名希望3 ( 20代 ♀ )

大丈夫ですか?😢
食べることで発散…
もし止まらないようなら、摂食にかかってる可能性あります。
きっと気持ちを食べているのかもしれません😢

No.4 07/12/20 16:17
通行人1 ( ♀ )

バジルシードは食べるとお腹のなかで何十倍にも膨れるタネでキャンディになって売ってました。

暴食を止めたいなら試してみてはどうでしょう?

私も満腹になるまで食べないと気が済まない時期があったから少し気持ちがわかります。

No.5 07/12/20 17:34
お礼

食べ出したら胃が痛くなるまで食べ続けます。体重が増加するばかり……顔はパンパンで何だか鏡みるたび自分が醜くてしょうがないです。
自分どうしたら良いのか分かりません😢

No.6 07/12/20 17:36
お礼

早速、ドラッグストアで購入してみます💡

鏡みるたび自分が本当に醜くくて💧
でもやめられないんですよね。

No.7 07/12/20 18:15
匿名希望3 ( 20代 ♀ )

やっぱり一度おかかりになった方がいいです😿
自分だけで苦しいの我慢して背負おうとしたら、苦しいです
止めたいのに止められないのは、
何か心に満たされないモノがあるから😿

No.8 07/12/20 21:53
匿名希望8 ( 10代 ♀ )

食べるの大好きで
1ヶ月で10キロ太ったものです。
私は特に対処はしてなかったのですが
ある日急に食欲がなくなりました。
胃が疲れたのかなと思ってます😃

ご飯をよく噛むと
満腹を得て少食で済むので
試されたらどうでしょうか❓

良いアドバイスじゃなくて
すみません🙇

No.9 07/12/20 22:07
お礼

>> 7 やっぱり一度おかかりになった方がいいです😿 自分だけで苦しいの我慢して背負おうとしたら、苦しいです 止めたいのに止められないのは、 何か心に… 病院に行った方が良いですよね❓

今も胃が痛くて気持ち悪いです💧 口も乾きっぱなしで…💦

No.10 07/12/20 22:09
お礼

>> 8 食べるの大好きで 1ヶ月で10キロ太ったものです。 私は特に対処はしてなかったのですが ある日急に食欲がなくなりました。 胃が疲れたのかなと… ありがとうございます☆

詰め込みに詰め込んでいる今日この頃です(^^;
今は胃が痛くて気持ち悪いです💧痩せる日がくることを願います。

No.11 07/12/21 00:29
匿名希望11 

異常な食欲で太り続けるのは過食症です

そのうち食べては吐き食べては吐きを繰り返すようになりますよ

一度消化器科で診察受けられ、医師に相談されてみてください

No.12 07/12/21 18:02
通行人12 ( 10代 ♀ )

うらやましい😢
私は170で45きろです
食べても少食だし太らないし、それ以前に食に欲がない😭好きな食べものも嫌いなのもなく、人間は食べもの食べなくても生きてければいいのになあなんて思ったり。あー本当に太りたいです💧胃腸も弱いし胃下垂が原因かな?とにかく太りたいです😢羨ましい

No.13 07/12/21 19:17
匿名希望13 ( 20代 ♀ )

>12さん
ストレスで過食にはしっていて、体重増加を気に病んでる主さんに対して「羨ましい」は無いのでは?💧悪気があって言ったのではないと思いますが💧食欲戻るといいですね😔

>主さん
私もストレスで過食に走ってしまうタイプです⤵よりによって、甘いものが欲しくなります💧
一時期ひどくて、食べても食べても満腹にならないし、虚しくなることがありました。おまけに、体重はかなり増加し、『デブになり、それでも食べ続ける自分』に自己嫌悪し、ストレスでまた食べる…の悪循環でした⤵

なにかストレス発散できる別な方法はないでしょうか?私の場合は、音楽聴きながらウォーキングが良い気分転換になりました✨
もし、過食がひどいようなら、皆さんが仰るように、お医者さんにかかるのがよいと思います。
ご自分のお体を大事になさってくださいね😢

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