これは何…？

不安神経症に似てますね。今なら軽い安定剤で良くなると思いますよ。欝まではいってないと思います。一度心療内科を受診してみてください。今は気軽にいけますよ。私もあなたとよく似ているの。今はかなり楽になりましたよ。大丈夫、、、、きっと良くなるよ

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>> 1 匿名希望１さんへ。
レスありがとうございます。同じ様な症状の方がいて安心しました。不安神経症とのことですが、文字を読んで病名は定かじゃないのに[不安]と言う言葉に納得しました。１年程前に一人暮らしを始めたのですが、治安が悪く無差別殺害が頭に何度もよぎっていました。朝起きてニュースを見る度に自分が…と言う心配ばかりしていて…。
それで今引越しを考えていて、今の仕事は順調だけれど辞めてもう少しお給料が良いところへと考えている反面、もし新しい勤め先でうまくいかなかったら…と言う気持ちもあり今は安定して働いているけれど、自分の手で壊すことになるのかも知れない不安にも駆られていました。不安神経症、調べてみました。ここからまた悪化したりもするんですね、気をつけたいです。
しかし些細な積み重ねで、ここまでわけのわからない気持ちになってるとは…。１さんがレスしてくれなければ気づくこともなく悩んでいたと思います。病院って凄く怖いイメージがあるのですが、気軽に行けるのなら仕事の帰りにでも通ってみたいと思います。
長々とすみません、ありがとうございます。

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心が満たされていない状態が続くと､私はそうなります｡
意味もなく意気消沈し､眠気が増し､頭はボヤケ､つまらない事に涙したりと感受性が高まり､とかく悲しくなりやすくなります｡
そんな気持ちにさせる状況に在りすぎるためです｡
だからたまには､好きな事を思い切りして､気持ちを発散させては如何でしょうか？

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ちなみに私は一人暮らしです｡
もちろん話す相手はいませんし､実家にも年に7日程度と滅多に帰りません｡
男勝りな私らしく､自由気ままに生きているようでも､たまに人間らしく､寂しさと虚しさが相まって､感受性がおかしくなる時がありますが､そんな時は家族の愛に包まれにいきます｡
そんな安らぎが一時でもあれば､私の気持ちは和らぎます｡
大切なのは､落ち着ける居場所なのかなぁ｡
１人で抱え込んだらダメですよ｡
人という字は…､という事だと思います｡
頑張ってくださいね｡
お互いに…ですが｡
たまには自分の感情だけに目を向けて､全て忘れる事も大切ですよ｡

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>> 4 ありがとうございます。お返事遅れてごめんなさい。
本当、最近唯一家族だけが支えになってきています。一緒に住んでいるときには気付かない温もりが一番自分を出せる居場所なんですね。
来週にでも実家に遊びに行ってみます。しんどいから、辛いからで家に引きこもっても何の解決にもなりませんね。
お互い一人暮らしで孤独な気持ちとの戦いに頑張りましょう😄✌

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