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体質改善の事で悩んでます⤵
初めてまして🙇私は体の体質の事で悩んでます😔
家族で私だけ小さい頃から目立って太ってます😭親も体型は普通で(母は細い位)兄弟は兄と妹がいて二人共ガリ②に痩せてます。私だけがかなりの肥満体型で親が言うには遺伝も入ってるんじゃない❓って言うケドはっきりわかんないし…遺伝だとしても痩せたいです‼太ってるせいで生理不順もひどく何とか体質改善したいのですがどうしていいかわかりません😭ちなみに新陳代謝かなり悪いです⤵サウナに入っても真夏だろうと汗がほとんど出ないのです。食生活も食べる量は人並みかそれ以外で甘い物も油っこい物も苦手なんですがなぜかすぐ太ってしまいます⤵一度病院に相談しに行こうとも思ったケド何科に行けばいいかわかんなくて…😭ホントどうしていいかわかりません⤵ダイエットでもまずは体質改善しないといけないと思ってます。何かいい方法があったら教えていただきたいです😃
ちなみに162㌢85㌔の激デブです😭
わかりにくい文章でごめんなさい⤵
No.561020 07/12/27 12:08(悩み投稿日時)
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