子育て中のストレス解消法💨

旦那さんが理解してくれて優しくしてくれる事が私には一番です。

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うちの９ヵ月も全く一緒😭一人だから主さんよりはマシかな。けど寝たいのにグズグズはイライラします😢後追いもひどくてトイレまで一緒😭
私はストレスたまったら娘が泣こうが10分くらい一人でハーゲンダッツを食べたり紅茶飲んだり足浴したりストレッチします。酷いと違う部屋へ行き壁を叩いて物投げて発散してから子供と遊びます。明日の夜は旦那が帰ってきたら娘を見てもらって近くのドトールで一人で少しゆっくりします☕
頑張りましょ💪

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実家に子供預けて、少し昼寝させてもらうとか、旦那さんとデートしてみるのはいかがですか⁉

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主さんが苛々してると
周りの皆も
苛々してしまい
家庭内も
上手くいきませんよ💡
主さんの
好きな事をするのが
一番
ストレス発散になると
思います💪💕
ｶﾗｵｹ･買い物･
運動･温泉等々…😊
100均で買い物なら
たくさん買っても
しれてますし
楽しいですよ⤴✨

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わかります～😢うちのも9ヶ月だけど夜寝るまでの昼寝はベビーカーで買い物してる時くらいで後はベッタリか、つかまり立ちしてるので危なかしくて目離せないし、上の子は門限守らない、宿題しない、学校から呼び出しされる😱旦那は上の子に異常に厳しく毎日怒鳴る。。ハァ～😒疲れるよ。たまに気持ちよく一人にしてくれる旦那なら、親に頼れる状況ならストレスも減るけど。。中々ないよね～。私は暖かくなったらママ友探して昼間、家でお茶でもしてストレス発散しようと思ってるよ😌

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