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基礎体温を計っている方

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悩める人( 32 ♀ )
08/03/05 13:32(更新日時)

初めまして😃

基礎体温を計っている方で特に 低温期から 徐々に(3日以上)高温期に入る方に聞きたいのですが 宜しくお願いします。

どこから高温期と数えますか❓
低温期の平均値から 0.3以上上がった所からでしょうか❓

私の場合、低温期の平均が 36.30台 高温期の平均が 36.70台。
36.28→36.57→36.67→36.74
と上がってきたんですが 36.57 か 36.67 のどちらから 高温なのか悩んでるんです💦

読みにくい文章だとは思いますが 宜しくお願い致します🙇

No.581374 08/03/05 10:19(悩み投稿日時)

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No.1 08/03/05 12:51
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

私も12月から基礎体温つけてます☺
昨日ちょうど、婦人科を受診し、基礎体温の見方を聞いてきました💡
私の場合、36.57→ 36.67→36.74など、高温期になって、その間に1日36.58など下がる日があったりしているのですが、お医者さんがおっしゃるには
36.57→ 36.67→36.74 と上がってる36.57位から高温期と見ていい。そうです。

私も全然分からなく、お医者さんに言われて
『あ、そうなんだ☺』
って感じなんで全然お役に立てず、すいません😢
でも私も基礎体温をつけていて、色々気になったり、心配になったりしていたので思わず💌しちゃいました🐻

No.2 08/03/05 13:32
お礼

>> 1 匿名希望①さん レスありがとうございます😃

なるほど❗ 36.57 から高温として数えるんですね😲

て事はやっぱり 周期13日目の36.28 の時が排卵日 だったんですね😃

10年前にも基礎体温計ってたんですけど その頃は あまり気にしてなくて ただ毎日計ってるってだけだったので 今回 細かい事で疑問に思う事が多くて😣
でも 匿名希望さんに 丁寧に詳しく教えて頂き 納得しました😊

ありがとうございます✨

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