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腱鞘炎

回答2 + お礼2 HIT数 552 あ+ あ-


2008/03/06 11:02(更新日時)

最近、手首が痛く、パソコンなどで調べたら、どうやら腱鞘炎のようです😿すぐにでも病院に行きたいのですが部活(華道部）の展示会みたいなのが日曜日にあり、その準備で忙しく、月曜日まで病院に行けそうにありません。それで、明日、体育の授業があるのですが、たぶんランニングとテニスなのですが、両方ともやっても大丈夫ですか❓

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No.581954　(悩み投稿日時)

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No.1

ランニングは良いと思いますが、テニスは避けた方が良いと思います。

No.2

テニスはやめた方がいいですね。
あと携帯📱とゲーム🎮、パソコン💻や楽器🎹など、指をたくさん動かす事も避けて、湿布を貼りましょう。
お大事に

No.3

1さんありがとうございます。ランニングだけやりたいと思います。

No.4

2さん、ありがとうございます。テニスはやらずにランニングだけにして、あまり手や指を使わないようにしたいと思います。

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