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ビール大好き💕
友達とビールのおつまみを持ち合って飲み会をするのですが、メタボ気味な人もいるので簡単でヘルシーなおつまみを作りたいと思います。これはオススメ！というのがあれば教えて下さい。
No.587090 08/03/08 13:19(悩み投稿日時)
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1ささみを茹でます。 茹でたら冷水へ
2さいていきます。
3野菜
きゅうり 大根細きりお好み野菜を！
ごまだれをかけて
簡単バンバンジ～
私は ヘルシーに 醤油 すに 白いりごまでタレをつくってかけて食べます ごま油いれてもいいですし。
お友達にあげるなら ごまみそだれ、市販がいいと思います
バンバンジーですね。白菜がたくさんあるので刻んでごまだれであえまーす。白菜のサラダは大好きです。繊維にそって細く千切りしてオリーブオイルと塩だけでもおいしいんですが、あまり白菜をサラダにする人いないから食べてもらおう。
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