★爪★

回答5 + お礼3 HIT数 1158 あ+ あ-


2006/04/07 23:01(更新日時)

爪がボロ②なんです↓↓以前聞ぃたコトがぁるんですが…
爪が悪かったらカルシウム不足?ビタミン不足??どちらでしたっけ??それとも実ゎ関係なかったりしますか??(;^_^A
もしカルシウム,またゎビタミンが不足とぃぅ原因でしたら,ソレが多く含まれる食べ物(牛乳ゃ柑橘類などょく知られてるモノ以外で)も教ぇてぃただけるとぁりがたぃです(*^▽^*)
たくさんの回答ょろしくぉ願ぃします☆

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No.60338 (悩み投稿日時)

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No.1

いりこを食べましょう

No.2

>> 1 いりこって何ですか??
…魚カナ??(;^_^A

No.3

100均にある、爪を強くする?ベースコート結構良いよ!うちわ人差し指の爪がいつもボロボロになって、全然伸びなかったんだけど、今は綺麗に伸びましたよ♪

No.4

>> 3 100均のゃつでそんなに効き目ぁったんですか?!(◎д◎;)
探してみます!Ξ(>▽<)/

No.5

一日三回きちんとした食事を心がけましょう! 睡眠も!!

No.6

>> 5 ハィッッ!!(>_<)確かにアタシゎ生活リズムが正しくぁりません…(;_;)今ゎダイエットもしてるし,最近なか②眠れなくて…o
身も心も爪もボロ②です↓↓(T_T)

No.7

鉄分が足りないんじゃないでしょうか

No.8

家庭科か何かでたんぱく質って聞いた気がする

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