誰かご存知ですか
クエン酸を健康に良いからと勧められました。食後に水で薄めて飲んでます。飲むと体が温かく感じますが、クエン酸と関係あるのでしょうか?
また、クエン酸の効き目やダイエット効果をご存知の方いたら教えてください
No.60843 06/04/07 13:27(悩み投稿日時)
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クエン酸は老廃物(焦性ブドウ糖)を体内に残さなくする働きをします。あとさっきの焦性ブドウ糖を残さなくすることで乳酸(疲労物質)を作らず疲労抑制に効果があります。
そして体が温かく感じるとの事ですが、クエン酸は食べたものをエネルギーに代える仕組みがあります。そのエネルギーが熱として感じてると思います。
分かっていただけましたでしょうか?
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