おかしいですか?
最近とゆうか生理前から
(もうすぐ生理終わる)
満腹感が得られない…
食べても食べても
じゃないけど
例えば前はｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ
一人前で足りたのに
今は足りなくてすぐ
空腹感になるんですよ⤵
これっておかしい
ですかね⁉
食欲は一人前食べて
満足なんですがお腹は
足りないみたいで💦
食欲は満腹なんで
更に食べようと思わなくて､､
意味分かんなかったら
ごめんなさい😫
No.613992 2008/03/23 11:22(悩み投稿日時)
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私も生理前に食欲が旺盛になり、コントロールが大変です。ホルモンの関係で月経前にそうなる場合があるそうですが、何故かというと、生理によって貧血気味になるのをカバーしようと体が栄養を蓄えようとするからだそうです。だから異常ではないんだけど食欲に任せてたら太ってしまいますよね。生理前に体重が増えるのはそうしたことからです。けど生理が来たら食欲は逆になくなったりするんだけどいまだ続いてるのは生理前にたくさん食べたことによって胃が大きくなってるのではないでしょうか？食べた後、少し時間おくと食欲はおさまり満腹感が得られますよ。
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